Erfolge - Frankdieter Triathlon Webseite

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Von mir wurden 18 Laufwettkämpfe (2 Marathon, XX Halbmarathon 10Km und Crossläufe absolviert)
6 x Duathlon
9 x Sprint Triathlon
15 x Kurz Triathlon OD
9 x Mittel Triathlon MD
2022
Triathlon ade , aus Gesundheitsgründen nur noch Spass Sport, wenn 2023 ein Sprint mehr geht nicht
23.07.22 Triathlon Ladeburg Römerman_OD
Wörstadt OD
Gimbsheim Sprint
2021-2022 Corona keien Wettkämpfe
2020
28.02.2020 Mallorca Radtraining In Playa de Muro
ab März Ausbruch Corona
2019
27.02.2019 Mallorca Radtraining In Can Picafore
19.05.2019 Sprint Triathlon Gimbsheim_01:13:42h
09.06.2019 Mitteldistanz Triathlon Maxdorf_MD
07.07.2019 Sprint Triathlon Worms
2018
13.05.2018 Forst Triathlon OD__01:58:00h
05.08.2018 City Frankfurt MD_ 05:17:00h
09.09.2018 Triathlon Remagen OD_03:04:00h
2017

18.05.2017 Forst Triathlon OD_01:57:50h
18.06.2017 Ironman 70.3 Luxenburg MD_05:52:00h

2016

Keine Wettkämpfe Neustart trainieren in der Gruppe

2015

02.02.15 Rad Camp
01.03.15 Cross Monsheim KR
14.04.15 Tria Camp/Urlaub Türkei__15km Swim 67kmRun
17.05.15 Triathlon Forst__01:57:00h
14.06.15 Triathlon Maxdorf KR
28.06.15 Triathlon Worms__Sprint_01:16:53h
18.07.15 Triathlon Ladeburg Römerman_OD__03:10:09h
02.08.15 Triathlon City Frankfurt_OD__02:47:49h
16.08.15 Triathlon Merzig_Sprint__01:22:00h
03.09.15 MTB Bike Südtirol

2014

06.04.14 Duathlon Reinheim
29.03.14 Tria Camp Türkei mit GPS_Uhr__20,5km Swim 99,7kmRun
00.05.14 Lauf/Duathlon/Triathlon
18.05.14 Triathlon Forst OD__01:58:00h
01.06.14 Triathlon Mussbach OD__03:04:00h
19.07.14 Triathlon Ladenburg OD__03:14:00h
03.08.14 Triathlon Kaiserslautern OD Veranstaltung wurde abgesagt....
14.09.14 Triathlon Remagen OD__02:50:31h
05.10.14 Pfalztrail Leiningertal CL

2013

31.12.12 Hofheim Silvesterlauf / Stimmel   Glühweinlauf__00:40:00h
26.01.13 Leininger Crosslauf Gründstadt    6,8km__00:37:00h
03.03.13 Crossduathlon   Monsheim__Kampfrichter
23.03.13 Sandhofener Strassenlauf
13.05.13 Trainingslager Mallorca 10   Tage__650km Rad/50km Lauf
26.05.13 Triathlon Montabaur   Team-Sprint__Abgesagt
23.06.13 Triathlon Zell Mosel   Sprint__01:19:00h
25.08.13 Mainz City Triathlon_Sprint__01:15:50h
15.09.13 Triathlon   Remagen_OD__02:49:49h
05.10.13 Pfalztrail Leiningertal

2012

04.03.12 Crossduathlon Monsheim
28.05.12 RTF Rheintour 2012__78km
24.06.12 Lampertheim Triathlon__01:17:00h
11.08.12 Residenzlauf Kirchheimbolanden
26.08.12 Mainz City Triathlon
09.09.12 Triathlon Remagen
16.09.12 Panoramalauf Kriegsheim

2011

26.09.2011 Swim-Seminar auf Mallorca
04.09.2011 Cologne Mitteldistanz Triathlon   Köln__05:34:53h
26.06.2011 Saar Loux Saarland   Triathlon__02:50:50h
15.05.2011 Triathlon Gimbsheim ,abgesagt wegen swim and run
14.4-01.05 Trainingslager WO-GZ-ST
09.04.2011 Sandhofer Strassenlauf 10km
26.03.2011 Rocky-Mountain Rockenhausen 13Km/560 Höhenmeter
02. - 09.03 Wintertrainingslager Östereich 8Tage Höhentraining
22.01.2011 Leininger Crosslauf Gründstadt 6,8km__00:35:20 h
31.12.2010 Volkslauf Hofheim

2010

15.08.2010 Ironman 70.3 Wiesbaden__06:29:19 h
24.07.2010 Olympische Distanz Triathlon Ladenburg__02:48:52 h
06.06.2010 Challenge-Kraichgau Mitteldistanz ,swim,bike,aus __00:38:54h, 03:00:00 h
30.05.2010 Swim & Run Mainz__00:54:18 h
18.04.2010 Duathlon Reinheim__01:56:00 h

2009

06.09.09 Cologne Mitteldistanz Triathlon Köln__05:39:48 h
02.08.09 Olympische Distanz Heidelberg Radkm 20 Manteldefekt
25.07.09 Olympische Distanz Triathlon Ladenburg__02:50:18 h
14.06.09 Mitteldistanz Triathlon Maxdorf__05:52:01 h
03.05.09 Duathlon Offenbach__02:32:27 h
19.04.09 Griesheimer Straßenlauf 10Km__00:48:08 h

2008

Radunfall Pause
03.05.08 Duathlon Offenbach__02:38:16 h

2007

19.07.07 Olympische Distanz Ladenburg _OD_03:11:03 h
24.06.07 Sprint Triathlon Pfungstadt_Sprint_01:05:56 h
14.06.07 Mitteldistanz Maxdorf_MD_06:08:28 h
11.03.07 Kandel Halbmarathon_01:42:53 h

2006

08.10.06 Ford Köln Marathon_04:11:19 h
17.09.06 Kriegsheimer Kerwelauf 15km_01:20:43 h
10.09.06 Nibelungenlauf Halbmarathon_01:48:28 h
03.09.06 Sprint Triathlon Gimbsheim_01:15:48 h
25.06.06 Sprint Triathlon Lampertheim_01:18:13 h
14.05.06 Gutenberg Mainz Marathon_04:18:22 h
05.03.06 Frankfurt City-Halbmarathon_01:50:26 h

2005

27.11.05 Haßloch Halbmarathon_01:59:25 h
17.10.05 Offenbach Halbmarathon_01:58:29 h
24.09.05 Hofheimer Rheinauenlauf 10km_00:52:22 h
11.09.05 Nibelungenlauf Halbmarathon_02:14:38 h

2004

2004 - 2005 Reha im Zentrum Stimmel
Nach Bandscheibenvorfall, 35 Jahre Aktiv   Fußball abgeschlossen
Vereine:Alemania Worms, Hochheim, Gießen,   Eich, Wormatia
Klassen: C,B,A-Klasse,   Südwestliga,Bezirksliga, Landesliga mehrere Meistertitel